Полезное питание, польза авокадо в жизни человека
Воспитатель группы «Кроха» Афошина В.А. провела с детьми занятие на тему: «Полезное питание, польза авокадо в жизни человека». Для тех, из нас, кого заботит здоровый образ жизни, растительные жиры занимают особое место в рационе питания. Сегодня дети подробнее узнали о необычном фрукте, как авокадо. Авокадо кроме жиров, богат лютеином и зеаксантином – важными фотохимическими веществами, способными концентрироваться в тканях глаза и обеспечивать мощную антиоксидантную защиту органа зрения, что особенно важно для детей с нарушением зрения. В ходе занятия малыши попробовали фрукт, и многим он понравился, в конце занятия ребята вместе с воспитателем Верой Александровной посадили косточку авокадо для эксперимента, чтобы посмотреть, как он будет расти.