О пользе гречки
Гречка проста в приготовлении, доступна, но и ещё очень полезна – недаром её считают «царицей круп». По своей питательной ценности это крупа приравнивается к мясу, и вместе с тем, не является тяжелой для желудка. Гречка укрепляет иммунитет. Улучшает кровообращение. Очищает организм от шлаков. Улучшает состояние кожи и волос.
В рационе детского сада гречка готовиться как отдельное блюдо и как гарнир. Сегодня на обед воспитанники с удовольствием ели гречку с котлетой.