О важности овощей в детском рационе
Все педиатры мира настаивают на том, что овощи должны быть важной составляющей детского рациона питания. В составе овощей есть значительное количество пищевых волокон под названием клетчатка. Клетчатка важна для полноценной работы всего пищеварительного тракта. Каждый овощ имеет в своем составе не только массу клетчатки, но и значительное количество витаминов и минеральных веществ.
Поэтому важно в детском саду донести до сознания детей пользу употребления в пищу овощей для здоровья человека, т.е.привить детям основы здорового питания.
В младшей группе 6 воспитатель Ирина Ивановна познакомила детей с овощами, рассказала о пользе овощей и о способах употребления их в пищу. Ребята с интересом поиграли в игру "Урожай", " Собери овощи в корзину", рассматривали иллюстрации овощей в книжках. Также они с удовольствием поели салат из свежей капусты.
