Свежая зелень для полноценного питания детского организма
С приходом весны больше внимания уделяется продуктам, богатыми витаминами и микроэлементами. Самой распространенной многолетней овощной культурой является лук. Его довольно легко вырастить на подоконнике. Данный процесс благоприятен не только дальнейшим пополнением меню детей витаминными составляющими, но и полезен как развивающий и воспитательный момент. Каждому ребенку интересно самому отобрать луковицы, посадить, наблюдать за появлением новых зеленых "пёрышек" , а потом употреблять в пищу результаты своего труда.
Благодаря большому количеству фитонцидов, лук побеждает болезнетворные микроорганизмы, а также является источником целой группы витаминов и минералов. Свежая зелень необходима для полноценного питания детского растущего организма.
