Чем полезен омлет детям
Сегодня воспитатель старшей группы рассказала детям о пользе омлета. Это блюдо считается нетяжелым и щадящим, поэтому оно включено в рацион детей дошкольного возраста. Белки, содержащиеся в омлете хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А для здоровья кожи и лучшего зрения, витамин Д для поддержки здоровья костей.
