Свежие ягоды и фрукты в рационе ребенка

Свежие ягоды и фрукты в рационе ребенка

Лето — время, когда природа щедро одаривает нас свежими и сочными фруктами и ягодами.
Конечно, давать ягоды ребенку полезно круглый год, но летом, когда их можно собирать прямо с куста, такое расширение меню поможет существенно оздоровить детский организм. Ведь если малыш будет есть «живые» витамины в ягодах в течение всего жаркого сезона, это поддержит его иммунитет.