Тушеная капуста с мясом - полезное блюдо для детей!
Готовится это блюдо из белокочанной капусты, которая отличается от других сортов наличием большого количества аминокислот. Тушеная капуста также богата витаминами С, группы В, кальцием и фосфором.
Данное блюдо очень редко вызывает аллергию, поэтому ее можно предложить даже чувствительным детям. Тушеная капуста отличается более нежным вкусом и больше нравится деткам. А мясо тушеное содержит высокий уровень железа.
Источником белка в мясе является протеин, который является «строительным элементом» в человеческом организме. Благодаря мясу организм ребенка получает оптимальное количество ценных аминокислот. Сочетание капусты и мяса в блюде – это не только вкусно, но и очень полезно для детей.
